Markmannsæfing 1. maí

Guðmundur Hreiðarsson og Valþór Halldórsson, þjálfarar markmanna okkar, verða með næstu sameiginlegu æfingu fyrir markverði félagsins laugardaginn  1.mai. kl: 10.30 á gervigrasi KR.  Allir mæta beint út á gervigras. 

Sunnudagur 18. apríl

Leikir á ÍR-velli. Eftirtaldir eiga að mæta:

Mæting 8:15	Mæting 8:15
Leikur 9:00	Leikur 9:00
Mikael Harðarson (F)	Fannar Skúli Birgisson (F)
Agnar Þorláksson (M)	Guðmundur Emil Jóhannsson (M)
Axel Sigurðsson	Breki Jóelsson
Ástráður Leó Birgisson	Grétar Hrafn Guðnason
Dagur Logi Jónsson	Gústaf Darrason
Denis Hoda	Jón Kaldalóns Björnsson
Jón Tryggvi Arason	Jón Karl Einarsson
Óliver Dagur Thorlacius	Sigurður Ingvarsson
Valtýr Már Michaelsson	Troels Andri Kjartansson
	Tumi Steinn Rúnarsson
Mæting 9:05	Mæting 9:05
Leikur 09:50	Leikur 09:50
Sölvi Björnsson (M)	Karl Kvaran (F)
Askur Jóhannsson	Breki Brimar Ólafsson (M)
Ástbjörn Þórðarson	Ari Ólafsson
Gabríel Hrannar Eyjólfsson	Aron Björn Leifsson
Guðmundur Andri Tryggvason	Atli Már Eyjólfsson
Leifur Þorsteinsson	Bergur Máni Skúlason
Markús Pálmason	Einar Húnfjörð Kárason
Mías Ólafarson	Karvel Schram
Þórir Þorbjarnarson	Ólafur Haukur Kristinsson
	Sveinn Þór Sigþórsson

Muna að fara snemma að sofa á laugardagskvöld og borða vel fyrir leikinn.

 

Æfingatímar | Vetur 2011

Æfingatafla 5.flokks karla í vetur

Æfingatafla 5.flokks karla mun koma til með að líta svona út í vetur. Þessi æfingatafla tekur gildi þriðjudaginn 1. nóvember og gildir til skólaloka í maí 2012.

Þriðjudagar:
Hópur 1. 15.00-16.00.
Hópur 2. 16.00-17.00.

Fimmtudagar:
Hópur 1. 15.00-16.00.
Hópur 2. 16.00-17.00.
Hópur 3. 17.00-18.00.

Föstudagar:
Hópur 1. 15.00-16.00.
Hópur 2. 16.00-17.00.

Laugardagar:
Allir 10.00-11.00.

Leikir við ÍR á sunnudag (18. apr). KR-KR2 (D-lið) á miðvikudag.

Næsta sunnudag, 18. apríl fara fram leikir í Reykjavíkurmótinu.

A, B, C og C2 eiga að spila gegn ÍR á ÍR-velli en einnig er settur á innbyrðis leikur D liða, KR gegn KR2 en þeim leik verður flýtt, hann verður spilaður á æfingatímanum á miðvikudaginn.

Þeir sem komast ekki á sunnudaginn þurfa að láta vita hér að neðan. Leikirnir fara fram kl. 9:00 og 9:50.

Laugardagur 10. apríl og sunnudagur 11. apríl

Eftirtaldir spila á morgun, laugardag gegn Fylki á KR-velli. Við höldum áfram að breyta liðunum lítillega eins og við höfum gert fyrir alla leiki.

Mæting 12:15	Mæting 12:15
Leikur 13:00	Leikur 13:00
Jón Tryggvi Arason (F)	Fannar Skúli Birgisson (F)
Agnar Þorláksson (M)	Guðmundur Emil Jóhannsson (M)
Axel Sigurðsson	Breki Jóelsson
Dagur Logi Jónsson	Grétar Hrafn Guðnason
Denis Hoda	Jón Kaldalóns Björnsson
Ástráður Leó Birgisson	Jón Karl Einarsson
Óliver Dagur Thorlacius	Tómas Mar Sandberg Birgisson
Valtýr Már Michaelsson	Troels Andri Kjartansson
	Tumi Steinn Rúnarsson
Mæting 13:10	Mæting 13:10
Leikur 13:50	Leikur 13:50
Leifur Þorsteinsson (F)	Karl Kvaran (F)
Sölvi Björnsson (M)	Breki Brimar Ólafsson (M)
Askur Jóhannsson	Aron Björn Leifsson
Ástbjörn Þórðarson	Atli Már Eyjólfsson
Gabríel Hrannar Eyjólfsson	Bergur Máni Skúlason
Guðmundur Andri Tryggvason	Einar Húnfjörð Kárason
Markús Pálmason	Gústaf Darrason
Sigurður Ingvarsson	Karvel Schram
	Magnús Sveinn Sigursteinsson
	Ólafur Haukur Kristinsson
Mæting 14:00
Leikur 14:40
Gunnar Orri Jensson (F)
Andrés Ísak Hlynsson
Arnar Már Heimisson
Breki Þór Borgarsson
Gabríel Camilo Gunnlaugsson
Gabríel Gísli Haraldsson
Hringur Ingvarsson
Kjartan Franklín Magnús
Lars Oliver Sveinsson
Sveinn Máni Jónsson

Á sunnudag spila svo eftirtaldir gegn Fjölni á KR velli:

Mæting 12:15

Leikur 13:00

Patrekur Þór Þormar Ægisson (F)

Þórir Lárusson (M)

Benedikt Lárusson

Guðbjörn Arnarsson

Guðmundur Björn Kristinsson

Guðni Þór Ólafsson

Gunnar Atli Harðarson

Ívar Jarl Bergs

Jóhannes Orri Ólafsson

Ólafur Þorri Sigurjónsson

Þorvaldur Lúðvíksson

Miðvikudagur 7. apríl Leikir við Fram

Mæting á gervigrasvöll Fram í Safamýri.

Mæting 15:40	Mæting 15:40
Leikur 16:20	Leikur 16:20
Jón Tryggvi Arason (F)	Fannar Skúli Birgisson (F)
Agnar Þorláksson (M)	Guðmundur Emil Jóhannsson (M)
Axel Sigurðsson	Aron Björn Leifsson
Dagur Logi Jónsson	Atli Már Eyjólfsson
Denis Hoda	Breki Jóelsson
Leifur Þorsteinsson	Grétar Hrafn Guðnason
Mías Ólafarson	Jón Kaldalóns Björnsson
Óliver Dagur Thorlacius	Jón Karl Einarsson
Valtýr Már Michaelsson	Tómas Mar Sandberg Birgisson
	Troels Andri Kjartansson
Mæting 16:30	Mæting 16:30
Leikur 17:10	Leikur 17:10
Ástráður Leó Birgisson (F)	Karl Kvaran (F)
Sölvi Björnsson (M)	Breki Brimar Ólafsson (M)
Askur Jóhannsson	Ari Ólafsson
Ástbjörn Þórðarson	Bergur Máni Skúlason
Gabríel Hrannar Eyjólfsson	Einar Húnfjörð Kárason
Guðmundur Andri Tryggvason	Gústaf Darrason
Markús Pálmason	Karvel Schram
Sigurður Ingvarsson	Magnús Sveinn Sigursteinsson
Tumi Steinn Rúnarsson	Ólafur Haukur Kristinsson
	Sveinn Þór Sigþórsson
Mæting 17:20
Leikur 18:00
Gunnar Orri Jensson (F)
Andrés Ísak Hlynsson
Arnar Már Heimisson
Breki Þór Borgarsson
Gabríel Camilo Gunnlaugsson
Gabríel Gísli Haraldsson
Hringur Ingvarsson
Kjartan Franklín Magnús
Lars Oliver Sveinsson
Sveinn Máni Jónsson

Engin æfing í dag.

Það sem er framundan

Þriðjudaginn 30. mars er leikur hjá D2 liðinu gegn Fylki á Fylkisvelli og hefst leikurinn kl. 17:30 (mæting 17:00).  Muna að láta vita af forföllum. Frí á æfingu þann dag hjá þeim sem eru að keppa.

Þeir sem mæta í leikinn eru Patti, Bensi, Þórir, Óli, Bubbi, Gutti, Guðni, Gunnar Atli, Ívar, Jói og Þorri.

Við tökum ekki páskafrí nema bara á föstudaginn langa.

Miðvikudaginn 7. apríl eru svo leikir við Fram á Framvelli hjá A, B, C, C2 og D liðum.

A og C spila kl. 16:20
B og C2 spila kl. 17:10
D spilar kl. 18:00

Látið vita tímanlega ef þið komist ekki.

Helgin 20. og 21. mars

Laugardagur 20. mars. KR völlur

KR - Fram | D2 - lið

Mæting 9:05

Leikur 9:50

Patrekur Þór Þormar Ægisson (F)

Benedikt Lárusson

Guðbjörn Arnarsson

Guðmundur Björn Kristinsson

Guðni Þór Ólafsson

Gunnar Atli Harðarson

Ívar Jarl Bergs

Jóhannes Orri Ólafsson

Ólafur Þorri Sigurjónsson

Þorvaldur Lúðvíksson

Þórir Lárusson

Sunnudagur 21. mars. KR völlur

KR - Fjölnir | Allir

Mæting 16:05	Mæting 16:05
Leikur 16:50	Leikur 16:50
Mikael Harðarson (F)	Fannar Skúli Birgisson (F)
Agnar Þorláksson (M)	Guðmundur Emil Jóhannsson (M)
Axel Sigurðsson	Breki Jóelsson
Dagur Logi Jónsson	Gabríel Hrannar Eyjólfsson
Denis Hoda	Grétar Hrafn Guðnason
Jón Tryggvi Arason	Jón Kaldalóns Björnsson
Leifur Þorsteinsson	Jón Karl Einarsson
Mías Ólafarson	Troels Andri Kjartansson
Valtýr Már Michaelsson	Tumi Steinn Rúnarsson
Mæting 16:55	Mæting 16:55
Leikur 17:40	Leikur 17:40
Ástráður Leó Birgisson (F)	Ólafur Haukur Kristinsson (F)
Sölvi Björnsson (M)	Breki Brimar Ólafsson (M)
Askur Jóhannsson	Aron Björn Leifsson
Ástbjörn Þórðarson	Atli Már Eyjólfsson
Guðmundur Andri Tryggvason	Bergur Máni Skúlason
Markús Pálmason	Einar Húnfjörð Kárason
Óliver Dagur Thorlacius	Gústaf Darrason
Sigurður Ingvarsson	Karvel Schram
Tómas Mar Sandberg Birgisson	Magnús Sveinn Sigursteinsson
	Sveinn Þór Sigþórsson
Mæting 17:45	Mæting 17:45
Leikur 18:30	Leikur 18:30
Gunnar Orri Jensson (F)	Patrekur Þór Þormar Ægisson (F)
Andrés Ísak Hlynsson	Benedikt Lárusson
Arnar Már Heimisson	Guðmundur Björn Kristinsson
Breki Þór Borgarsson	Guðni Þór Ólafsson
Gabríel Camilo Gunnlaugsson	Gunnar Atli Harðarson
Gabríel Gísli Haraldsson	Ívar Jarl Bergs
Guðbjörn Arnarsson	Jóhannes Orri Ólafsson
Hringur Ingvarsson	Ólafur Þorri Sigurjónsson
Kjartan Franklín Magnús	Þorvaldur Lúðvíksson
Lars Oliver Sveinsson	Þórir Lárusson

Þeir sem eru að keppa í handbolta og körfubolta þurfa að fara mjög vel með sig um helgina til að hafa úthald og orku í þetta allt saman.

Þið þurfið að borða vel og hvílast vel, fara snemma að sofa og slaka á þegar þið eruð ekki að keppa.  Muna að teygja vel eftir alla leiki.

Framhaldið

Nú er Reykjavíkurmótið komið á fulla ferð og hafa allir spilað nokkra leiki.  Nóg af leikjum verða um næstu helgi en D2 liðið leikur gegn Fram kl. 9:50 á laugardagsmorgun og á sunnudeginum leika öll liðin gegn Fjölni. A og C spila kl. 16:50, B og C2 kl. 17:40 og D og D2 kl. 18:30. 

Ástæðan fyrir því hversu seint leikirnir eru á sunnudaginn er sú að það er bæði handboltamót og körfuboltamót hjá eldra árinu fyrr um daginn.

Gengið í Reykjavíkurmótinu hefur verið virkilega gott til þessa en samtals höfum við spilað 21 leik, unnið 20 og gert eitt jafntefli.

Þið eigið allir hrós skilið fyrir góða frammistöðu og hafa menn mætt virkilega vel stemdir og tilbúnir í leikina og uppskeran eftir því.  Einnig hefur mæting á æfingar verið mjög góð og lítið um að menn missi af æfingum.  Sérstaklega aðdáunarvert er hversu vel var mætt í því vonda veðri sem var í febrúar en það skipti ekki máli hversu vont veðrið var - aldrei vorum við færri en 40 á æfingu.

En það má ekkert slaka á heldur viljum við gefa í og bæta okkur enn frekar.  Því vil ég hvetja alla til að halda áfram að vera duglegir að mæta og leggja sig fram á öllum æfingum.  Einnig er mjög mikilvægt að þið æfið ykkur aukalega heima utan æfinga. Sérstaklega er gott að æfa sendingar, móttökur og knattrak og þarf ekki mikið pláss til þess - bara garðinn heima eða skólalóðina.

Mjög gott að æfa sig að halda á lofti!

Þriðjudagur 16. mars

Leikir við Val á Valsvelli. Athugið að liðin hafa breyst eitthvað aðeins frá leikjunum við Þrótt.

Mæting 16:15	Mæting 16:15
Leikur 17:00	Leikur 17:00
Mikael Harðarson (F)	Fannar Skúli Birgisson (F)
Agnar Þorláksson (M)	Guðmundur Emil Jóhannsson (M)
Axel Sigurðsson	Aron Björn Leifsson
Dagur Logi Jónsson	Breki Jóelsson
Denis Hoda	Gabríel Hrannar Eyjólfsson
Jón Tryggvi Arason	Grétar Hrafn Guðnason
Leifur Þorsteinsson	Jón Kaldalóns Björnsson
Mías Ólafarson	Jón Karl Einarsson
Valtýr Már Michaelsson	Sigurður Ingvarsson
	Troels Andri Kjartansson
Mæting 17:05	Mæting 17:05
Leikur 17:50	Leikur 17:50
Ástráður Leó Birgisson (F)	Ólafur Haukur Kristinsson  (F)
Sölvi Björnsson (M)	Breki Brimar Ólafsson (M)
Askur Jóhannsson	Ari Ólafsson
Ástbjörn Þórðarson	Atli Már Eyjólfsson
Guðmundur Andri Tryggvason	Bergur Máni Skúlason
Markús Pálmason	Einar Húnfjörð Kárason
Óliver Dagur Thorlacius	Gústaf Darrason
Tómas Mar Sandberg Birgisson	Karvel Schram
Tumi Steinn Rúnarsson	Magnús Sveinn Sigursteinsson
	Sveinn Þór Sigþórsson